(一)
(1)明確目的,集中精力 背誦一篇課文或者一段必須掌握的語(yǔ)句,最忌東張西望,漫不經(jīng)心,注意力分散。如果是一篇很簡(jiǎn)單的文字,背了幾天后仍老出錯(cuò),這肯定是用心不專的緣故。至于出現(xiàn)“前記后忘”的 現(xiàn)象,則是正常的,這時(shí)千萬(wàn)不要向這種暫時(shí)困難屈服而打退堂鼓。
(2)確定任務(wù),尋找竅門 背誦一篇短文,僅僅讀幾遍是行不通的,一定要熟讀到滾瓜爛熟的程度才行。開始時(shí)可短一些,容易一些,然后作一定幅度的調(diào)整。此外,背誦時(shí)還要講究一定的技巧,熟讀課文內(nèi)容, 理解課文大意,不僅不會(huì)記錯(cuò)和混淆,而且記住的數(shù)量也會(huì)越來(lái)越多。 (3)堅(jiān)持復(fù)背,及時(shí)檢查 復(fù)習(xí)背誦的時(shí)間用得越多,記住的效果就越佳。例如,早晨背誦過(guò)的課文或知識(shí),晚上睡前以及第二天起床后,應(yīng)進(jìn)行一次復(fù)背,并在每周六或周日再作適當(dāng)?shù)臏亓?xí)背誦,以后過(guò)一個(gè)月 再?gòu)?fù)背一次。這樣,可保證很長(zhǎng)一段時(shí)期不會(huì)遺忘。
(4)加強(qiáng)默寫,強(qiáng)化訓(xùn)練 所謂“眼過(guò)千遍,不如手抄一遍”。采取默寫手段,可有效地鞏固已經(jīng)背誦了的課文和知識(shí),而且對(duì)加深記憶大有好處。因?yàn)槲淖直旧砭褪且环N圖形和符號(hào),經(jīng)常默寫可幫助我們促進(jìn)右 腦的開發(fā)。如果能切實(shí)做到循序漸進(jìn),長(zhǎng)期進(jìn)行默寫訓(xùn)練,那么一定會(huì)有助于背誦的質(zhì)量和效果。
(二)
(1)反復(fù)閱讀與再現(xiàn)相結(jié)合 單純地反復(fù)閱讀效果并不好,學(xué)習(xí)者應(yīng)該在文章還沒(méi)有完全記住前積極進(jìn)行嘗試再現(xiàn),回憶不起來(lái)時(shí)再閱讀。這樣容易記住,而且保持時(shí)間也長(zhǎng)。特別生疏的語(yǔ)句,注意多嘗試再現(xiàn)幾次 。因?yàn)閲L試再現(xiàn)是一種比閱讀更積極的智力活動(dòng),又是一種自我檢查的過(guò)程,使人更能集中精力,掌握識(shí)記內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn),并及時(shí)改正記憶中的錯(cuò)誤。
(2)試背 背誦過(guò)程中,如果出現(xiàn)“卡殼”,應(yīng)該進(jìn)行追憶。追憶是有意和間接再現(xiàn)的形式,它需要付出很大的意志力,克服一定的困難,多方面尋找線索,進(jìn)行積極靈活的思維。因此,不能一“ 卡殼”,就立即停止背誦。
(3)熟背 文章通過(guò)理解消化,已納入自己的知識(shí)系統(tǒng),語(yǔ)句通過(guò)熟讀試背,也已朗朗上口,如果再反復(fù)朗讀幾遍,就能流利地背誦下來(lái)。檢查方式,除了個(gè)人和集體背誦外,還有對(duì)背,即兩人面 對(duì)面同時(shí)背誦,因?yàn)橛袑?duì)方干擾,可鍛煉學(xué)生記憶的深刻性和正確性;提背,即打哪提,從哪背,提到哪,背到哪,可鍛煉學(xué)生記憶的準(zhǔn)確性。
(4)默寫 這也是運(yùn)用內(nèi)部語(yǔ)言背誦的一種形式,既用腦,又動(dòng)手,可加深對(duì)文章的記憶。一篇文章,就這樣一段一段地把它“吃掉”。最后,遵循“整體→部分→整體”的原則,按照背誦各段的 方法,再把全篇串聯(lián)起來(lái),進(jìn)行背誦。 另外,為了使所背誦的內(nèi)容長(zhǎng)久地保持在頭腦中,以便在實(shí)踐中及時(shí)提取應(yīng)用,學(xué)習(xí)者還應(yīng)注意兩點(diǎn):一是遵循遺忘規(guī)律,合理安排復(fù)習(xí)。既要有天天背誦檢查,又要每周集中安排一次 背誦檢查。不斷強(qiáng)化記憶痕跡,避免其減弱或消退。二是根據(jù)識(shí)記程度對(duì)遺忘進(jìn)程的影響,注意安排過(guò)度學(xué)習(xí)。實(shí)驗(yàn)表明,過(guò)度學(xué)習(xí)的效果優(yōu)于適度學(xué)習(xí)的效果。所謂適度學(xué)習(xí)是指在識(shí) 記材料剛剛達(dá)到背誦程度就中止的學(xué)習(xí)。而過(guò)度學(xué)習(xí)是指對(duì)識(shí)記材料達(dá)到背誦之后還繼續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)了 B. 我沒(méi)有什么超人的記憶,也不屬于別人說(shuō)的那種牛人,但是我就是在三個(gè)月的時(shí)間內(nèi)把《新概念英語(yǔ)》三冊(cè)&四冊(cè)的共108篇文章全背下來(lái)了。