主干:they noted the number..., and confessed to how...
主句用了兩個并列的謂語動詞:noted 和confessed。or連接兩個名詞conversations和email exchanges構(gòu)成并列結(jié)構(gòu),后面有定語從句they had和現(xiàn)在分詞短語lasting more then 10 minutes修飾。
譯文:在交流日記中,他們把長達10分鐘以上的談話或者電子郵件交流的次數(shù)記錄下來,并且承認了他們說謊的次數(shù)。