托福聽(tīng)力練習(xí)中如何保持注意力高度集中?

　　雖然托福聽(tīng)力在托福備考中非常重要，但是托福聽(tīng)力提升并不容易。備考托福的小伙伴都了解，托福聽(tīng)力不僅難度大而且篇幅長(zhǎng)，題目中還會(huì)考察一些細(xì)節(jié)。很多同學(xué)在練習(xí)托福聽(tīng)力的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)注意力不集中，經(jīng)常跑神的情況。那么托福聽(tīng)力練習(xí)中如何才能保持注意力高度集中呢?

　　一.集中注意力方法：聽(tīng)寫(xiě)和跟讀

　　托?？荚囍?，很多考生號(hào)都會(huì)進(jìn)行一段時(shí)間的備考，那么對(duì)于托福聽(tīng)力的備考，小編建議大家兩種方法，一種是聽(tīng)寫(xiě)老托福Part C部分的文章，另一種就是跟讀TPO文章?？赡芎芏嗳瞬⒉皇呛芮宄@個(gè)跟讀的意義何在。其實(shí)這是一種能夠幫助大家在聽(tīng)聽(tīng)力時(shí)集中注意力的方法。

　　二.托福聽(tīng)力考察輸入能力

　　聽(tīng)力部分考查的實(shí)際上是對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)言的一種理解能力。 對(duì)于母語(yǔ)非英語(yǔ)國(guó)家的人來(lái)說(shuō)，在理解英文表達(dá)含義的時(shí)候，是需要對(duì)所聽(tīng)到的英文在大腦中進(jìn)行一個(gè)轉(zhuǎn)換解碼的過(guò)程(轉(zhuǎn)換解碼就是指將源語(yǔ)言英文轉(zhuǎn)換成我們的母語(yǔ)——中文)。那么，在這個(gè)轉(zhuǎn)換的過(guò)程中涉及到一個(gè)輸入和一個(gè)輸出的過(guò)程，輸入就是英文通過(guò)耳朵輸入到大腦當(dāng)中;輸出就是大腦中輸出跟英文意思表達(dá)一致的中文。

　　在英文輸入的過(guò)程中，大腦中輸入的都是英文單詞的發(fā)音，都是英美國(guó)家人們所使用的英文的正確發(fā)音，如果這些單詞的發(fā)音可以和你大腦中所記憶的單詞發(fā)音匹配，那么很快就會(huì)輸出一個(gè)你大腦中所儲(chǔ)備的單詞意思，利用你的語(yǔ)法知識(shí)進(jìn)行語(yǔ)句理解，那么這一句話很容易就被你理解了。

　　但是，如果由于某些原因，輸入大腦的這些正確的單詞發(fā)音是你沒(méi)有準(zhǔn)確識(shí)記的單詞發(fā)音，那么就很難就行成功匹配，要么就是需要花費(fèi)較長(zhǎng)的搜索時(shí)間進(jìn)行匹配，不論是那種情況，都會(huì)導(dǎo)致在聽(tīng)聽(tīng)力的過(guò)程中出現(xiàn)很多難以理解甚至聽(tīng)不懂的地方，也就是理解障礙的地方，這些都將導(dǎo)致在聽(tīng)聽(tīng)力的時(shí)候容易分神，注意力不集中。

　　這些聽(tīng)不懂的地方就是你聽(tīng)力能力中欠缺的地方，需要進(jìn)行練習(xí)彌補(bǔ)的地方。彌補(bǔ)的方式就是進(jìn)行跟讀的訓(xùn)練練習(xí)，把你大腦中存儲(chǔ)的錯(cuò)誤的單詞發(fā)音糾正過(guò)來(lái)，按照英美國(guó)家人的正確發(fā)音進(jìn)行糾正，做到和他們的發(fā)音一致，那么下次再聽(tīng)到這些單詞的時(shí)候，相信對(duì)于你來(lái)說(shuō)就不難理解了，歸根結(jié)底，跟讀文章實(shí)際上就是進(jìn)行單詞的發(fā)音糾正，以及英文中出現(xiàn)的若干語(yǔ)音現(xiàn)象的糾正和模仿，比如，連讀和失爆等等。

　　托福聽(tīng)力練習(xí)總是無(wú)法集中注意力，大家可以嘗試練習(xí)跟讀和聽(tīng)寫(xiě)。托福聽(tīng)力考察的是輸入能力，如果大家英語(yǔ)能力尚有欠缺，很有可能因?yàn)槁?tīng)不懂而跑神，建議大家努力彌補(bǔ)短板，提升聽(tīng)力能力，聽(tīng)力過(guò)程中自然不再容易跑神。