卡卡英語(yǔ) 第325期:靜靜到底是怎么解決你的煩惱的

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2018年11月26日

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人們聚會(huì)的場(chǎng)面越大，就越容易變得枯燥乏味。只有當(dāng)一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，他才可以完全成為自己。誰(shuí)要是不熱愛(ài)獨(dú)處，那他也就是不熱愛(ài)自由，因?yàn)橹挥挟?dāng)一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，他才是自由的。 ——叔本華《關(guān)于獨(dú)處》
學(xué)會(huì)與自己和諧平靜相處，讓自己每天（或者每隔一段時(shí)間）都有一段專(zhuān)屬自己的時(shí)光，是極其美妙的一件事情。那一刻，你幾乎可以完全聽(tīng)到自己的呼吸，聽(tīng)到自己書(shū)寫(xiě)時(shí)沙沙的聲音。那種感覺(jué)，就像是在和自己熟練的跳起一只舞，讓人感到無(wú)比的歡快，幸福。我們都處在忙碌時(shí)代，不斷接觸著各種信息，聲音，人。有時(shí)，給自己一些獨(dú)處的時(shí)間，讓自己靜靜的思考，享受，會(huì)在很大程度上提升每個(gè)人的幸福感，為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)楠?dú)處真的有很多好處。

New Words
solitude n.單獨(dú)，孤獨(dú);
reboot n.重新啟動(dòng);
unwind vi.放松，解開(kāi)，松開(kāi); (近義詞relax)
productive adj.多產(chǎn)的; 富有成效的;
productivity n.生產(chǎn)率，生產(chǎn)力;

1. Solitude allows you to reboot your brain and unwind.
2. Solitude helps to improve concentration and increase productivity.
3. Solitude gives you an opportunity to discover yourself and find your own voice.
4. Solitude provides time for you to think deeply.
5. Solitude helps you work through problems more effectively.
6. Solitude can enhance the quality of your relationships with others.
1. 獨(dú)處可以讓你重新啟動(dòng)大腦，放松身心。
2. 獨(dú)處有助于提高注意力和提高生產(chǎn)力。
3. 獨(dú)處讓你有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己，找到自己的聲音。
4. 獨(dú)處為你思考時(shí)間提供了時(shí)間。
5. 獨(dú)處能幫助你更有效地解決問(wèn)題。
6. 獨(dú)處可以提升你與他人的關(guān)系。