卡卡課堂 1410 如何讓自己更加強(qiáng)大？

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2022年06月10日

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英語(yǔ)美文：如何讓自己更加強(qiáng)大？

在生活中我們常常會(huì)遇到各種的困難，
很多人都會(huì)在困難與挫折面前止步。
這時(shí)候你就需要一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心幫助你走過這坎。
那么如何讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來呢？
高爾基曾說過：苦難是最好的大學(xué)。
經(jīng)歷過磨煉，一個(gè)人才能獲得強(qiáng)大的心智。
而強(qiáng)大內(nèi)心的人，他們往往能自信，勇敢直面生活中的一切挑戰(zhàn)和難題。
這樣的答案，似乎又變成一個(gè)先有雞，還是先有蛋的問題了。
事實(shí)上，我們需要清醒的認(rèn)識(shí)到，
人的潛能是無限的，
而激發(fā)你潛能和內(nèi)在力量的，
一定是來自于外部的被我們稱之為“困難”或是“挑戰(zhàn)”的各種事情。
所以，要擁有強(qiáng)大的心智，
我們?cè)谡J(rèn)識(shí)到這個(gè)真理的同時(shí)，
也要不斷的突破自己的極限，
釋放自己的潛能。
今天分享一篇英語(yǔ)美文《如何讓自己更加強(qiáng)大》。

What is Strength?
什么是力量？
Strength is not always about pure physical strength. Rather, it is about willpower. Discipline. Drive. It is about the capacity to get things done.
力量并不僅僅指你的肌肉力量，它更多的指的是意志力、訓(xùn)練、動(dòng)力。是一種能夠做好事情的能力。
I know some people who are intellectually strong, but they get very little done in their jobs. And I know others who find work extremely challenging, but are able to move mountains by their sheer drive and hard work.
我知道有一些人雖然很聰明，但是他們?cè)诠ぷ髦心軌蜃龊玫氖虑閰s很少。而另外一些人雖然知道工作很具有挑戰(zhàn)性，但他們?nèi)阅芡ㄟ^強(qiáng)大的動(dòng)力和艱苦的工作來移動(dòng)大山。
They possess inner strength.
他們具有強(qiáng)大的內(nèi)心力量。
More interesting, is that these productive hard-workers often don’t even notice the load. Bystanders are not only amazed, but often ask, “How do you do it?”
更有趣的是，這些非常努力工作的人并沒有意識(shí)到工作量的巨大。旁觀者不僅感到很吃驚，而且還經(jīng)常問，“你是怎么做到的？”
The answer usually comes back, “I just work harder than the others.”
經(jīng)常得到這樣的回答，“我只是比別人更努力一些罷了?！?br>If you want to be stronger, you have to push your boundaries.
如果你想變得更加強(qiáng)大，你就要打破你的局限。
Pushing it is what it takes to increase your limits. In the gym, bodybuilders discovered this long ago. But, the same principle is true when it comes to inner strength. Discipline and drive.
給自己施加壓力就能提高你的極限。在體育館，健身者很早之前就體會(huì)到了這一點(diǎn)。所以，同樣的原則運(yùn)用到內(nèi)心力量方面也是正確的，訓(xùn)練自己，給自己一些動(dòng)力。
Want to test your limits? Push yourself. Test your self-perceived constraints to see how accurate they are. Make sure your goals are slightly beyond what you think can be achieved.
你想挑戰(zhàn)你的極限嗎？那就給自己點(diǎn)壓力。去測(cè)試下自己以前的極限到底有多準(zhǔn)確。要確定一個(gè)能稍微超過力所能及的目標(biāo)。
Most people underestimate their strength.
很多人低估了自己的能力。
As you go through your day, challenge your capacity. Test your limits.
當(dāng)你過每一天的時(shí)候，都要挑戰(zhàn)一下你的能力，測(cè)試下自己的極限。
Push yourself, to find your true boundaries and define your strength.
給自己施加點(diǎn)壓力，找到你真正的極限，然后定義你的能力。
When you discover how much you’ve really got, you may surprise even yourself.
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你真正能獲取的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己都感到不可思議。